通过学习实现完美效能的七个因子这篇文章，可以看出提高工作效能是提高工作效果的重要手段，而个人可以通过提高自己的思维模式，从而改变行为习惯，最终提高效能，完善自我。

　　七个因子可以从三方面进行分解，其中一二三为个人思维方面，也就是积极主动，以终为始和要事第一，四五六为团队思维方面，也就是双赢思维，知彼知己和综合效应，还有第七项不断更新。

　　在个人思维方面，其中以第一点积极主动为基础。我认为这里说的积极主动主要指的是思维上，责任上的积极主动。例如在实验效果不理想时，要积极思考可能产生的原因，还有哪些未受控的因素。在闲暇时间，比如说上下班路上要积极思考，考虑各种可能的因素。

　　而以终为始和要事第一则是要制定目标，避免无意义的工作，可以制定近期及远期工作目标。制定近期目标以紧急工作为主，远期工作目标则主要为重要工作内容。不因近期工作成绩而沾沾自喜，在忙于近期工作的时候，一定要积极主动地思考重要工作。

　　在团队思维方面，以统合综效为根本目标，三人行必有我师，重视其他人的意见，不泯灭别人的才华。即使是不完备的意见也不要急于否定，至少可以换个角度思考问题。在工作中生活中，也要多从别人的角度思考问题，多进行沟通，不要因为误会而影响工作效率。

　　最后还有一点就是不断更新。调节提高自己的身体和精神，从深度和广度两方面来完善自己。